{"id":58219,"date":"2022-05-24T13:33:33","date_gmt":"2022-05-24T10:33:33","guid":{"rendered":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/?p=58219"},"modified":"2023-06-20T14:37:16","modified_gmt":"2023-06-20T11:37:16","slug":"romatoid-artrit-nedir-belirtileri-nelerdir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/blog\/romatoid-artrit-nedir-belirtileri-nelerdir\/","title":{"rendered":"Romatoid Artrit Nedir & Belirtileri Nelerdir?"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Romatoid artrit (RA) v\u00fccutta yo\u011fun eklem iltihab\u0131na neden olan otoimm\u00fcn bir hastal\u0131kt\u0131r. \u0130ltihaplanma ilerledik\u00e7e, eklemlerde \u015fi\u015fme ve kronik eklem a\u011fr\u0131lar\u0131 ile sonu\u00e7lan\u0131r. Romatoid artrit belirtileri el ve ayak parmaklar\u0131, dirsekler, el ve ayak bilekleri ve i\u00e7 organlar dahil olmak \u00fczere v\u00fccudunuzun di\u011fer b\u00f6lgelerinde g\u00f6r\u00fclebilir. Bu blogda romatoid artrit nedir ve belirtileri nelerdir sorular\u0131na cevap vermenin yan\u0131 s\u0131ra eklemlerle ilgili olmayan romatoid artrit belirtilerinden bahsedece\u011fiz.<\/p>

Romatoid artrit ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sisteminin v\u00fccudun yo\u011fun olarak eklem dokular\u0131na sald\u0131rmas\u0131yla ortaya \u00e7\u0131kar. Romatoid artritin genetik ve d\u0131\u015f (sa\u011fl\u0131ks\u0131z beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131, v\u00fccutta toksin birikimi vb.) fakt\u00f6rlerin bir kombinasyonu nedeniyle geli\u015fti\u011fine inan\u0131lmaktad\u0131r.<\/p>

Romatoid artritin en yayg\u0131n semptomlar\u0131ndan baz\u0131lar\u0131 \u015funlard\u0131r:<\/p>

– Eklem a\u011fr\u0131s\u0131 ve iltihab\u0131\u00a0<\/p>

– Eklemlerde \u015fi\u015flik ve sertlik<\/p>

– Yorgunluk hissi<\/p>

– V\u00fccutta yanma ve ate\u015f<\/p>

– Kilo kayb\u0131<\/p>

– Anemi<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Romatoid Artrit Nedir: Ola\u011fan D\u0131\u015f\u0131 Semptomlar<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

T\u0131bbi ad\u0131 romatoid artrit olan iltihapl\u0131 romatizma eklem romatizmas\u0131 olarak da bilinir. Fakat asl\u0131nda romatoid artrit hastas\u0131 ki\u015filerin yakla\u015f\u0131k %40’\u0131 eklemle ilgili olmayan romatoid artrit belirtileri ile kar\u015f\u0131la\u015f\u0131r. Deri, solunum sistemi ve g\u00f6zler dahil olmak \u00fczere insan v\u00fccudunun di\u011fer k\u0131s\u0131mlar\u0131 da romatoid artritten etkilenebilir.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

1. Horlama ve Nefes Darl\u0131\u011f\u0131<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Nefes almada zorlanma, eklemlerle ili\u015fkili olmayan romatoid artrit semptomlar\u0131ndan biridir. Akci\u011ferler, \u00f6zellikle hastal\u0131k uzun s\u00fcre boyunca iyi y\u00f6netilmediyse, genellikle romatoid artritten etkilenir. Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalarda baz\u0131 hastalarda uyku apnesi ve horlama da romatoid artrit ile ili\u015fkilendirilmi\u015ftir.<\/p>

Uyku apnesi, v\u00fccut geceleri yeterince oksijen almad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131na neden olabilir ve ayn\u0131 zamanda yorgunluk yaratabilir. Kronik \u00f6ks\u00fcr\u00fck ve\/veya yorgunlu\u011fun da e\u015flik etti\u011fi nefes darl\u0131\u011f\u0131, uzun vadede kronik inflamasyona ba\u011fl\u0131 akci\u011fer skarla\u015fmas\u0131na yol a\u00e7abilir. Bu semptomlar d\u00fczenli yap\u0131lan nefes egzersizleri ile kontrol alt\u0131na al\u0131nabilir.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

2. \u0130\u015fitme Problemleri<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Romatoid artrit, i\u00e7 kulaktaki kemikleri ve k\u00fc\u00e7\u00fck eklemleri etkileyebilir. Romatoid artrit semptomlar\u0131 uzun y\u0131llar boyunca hastal\u0131ktan muzdarip ki\u015filerde kulaklarda s\u00fcrekli \u00e7\u0131nlama, v\u0131z\u0131lt\u0131 ve denge sorunlar\u0131yla ortaya \u00e7\u0131kabilir. Romatoid nod\u00fcllerinin kulak i\u00e7lerine yerle\u015fmesi uzun vadede i\u015fitme kayb\u0131 ve otoimm\u00fcn kulak hastal\u0131klar\u0131 dahil olmak \u00fczere farkl\u0131 i\u015fitme sorunlar\u0131 geli\u015ftirme riskini y\u00fckseltebilir.<\/p>

Romatoid artrit kaynakl\u0131 i\u015fitme sorunlar\u0131n\u0131 \u00f6nlemek ve yava\u015flatmak i\u00e7in v\u00fccuttaki iltihaplanmay\u0131 azaltmak at\u0131lmas\u0131 gereken en \u00f6nemli ad\u0131md\u0131r. Romatoid artrit’i \u00f6nlemek ve y\u00f6netmek i\u00e7in v\u00fccuttaki iltihaplanma ve asidite oran\u0131n\u0131 azaltan ye\u015fil s\u0131v\u0131 detoks<\/a> program\u0131na g\u00f6z at\u0131n.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

3. El ve Ayaklarda Uyu\u015fma ve Kar\u0131ncalanma<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

RA, ellerde ve parmaklarda uyu\u015fma, kar\u0131ncalanma ve g\u00fc\u00e7s\u00fczl\u00fc\u011fe neden olan bir durum olan karpal t\u00fcnel sendromuna neden olabilir. Semptomlara bilekten ge\u00e7en median sinirin s\u0131k\u0131\u015fmas\u0131 sonucu el bile\u011fini sinir fonksiyonlar\u0131nda bozulmalar g\u00f6r\u00fclebilir.<\/p>

Hastal\u0131\u011f\u0131n \u015fiddetinin bir sonucu olarak ayaklardaki periferik sinirlerde hasara neden olan bir durum olan periferik n\u00f6ropatiye ba\u011fl\u0131 olarak da ayaklarda uyu\u015fma ve kar\u0131ncalanma meydana gelebilir.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

4. G\u00f6zlerde ve A\u011f\u0131zda Kuruluk<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Romatoid artrit, g\u00f6zlerde kurumaya yol a\u00e7abilen g\u00f6zya\u015f\u0131 bezlerinin iltihaplanmas\u0131na neden olabilir. Bu duruma t\u0131p dilinde keratokonjonktivit sicca veya “kuru g\u00f6z sendromu” denir. RA t\u0131pk\u0131 g\u00f6zya\u015f\u0131 bezelerinde oldu\u011fu gibi, t\u00fck\u00fcr\u00fck bezlerinin de iltihaplanmas\u0131na ve t\u00fck\u00fcr\u00fck \u00fcretiminde azalmaya neden olabilir.

Romatoid artrit hastalar\u0131nda a\u011f\u0131zda, g\u00f6zlerde ve v\u00fccudun di\u011fer k\u0131s\u0131mlar\u0131nda kurulu\u011fa neden olan otoimm\u00fcn bir hastal\u0131k olan Sj\u00f6gren sendromu geli\u015fme riski de y\u00fcksektir.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"romatoid\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

5. Cilt Problemleri<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

RA, k\u0131zar\u0131kl\u0131k, kuruluk ve ka\u015f\u0131nt\u0131 gibi \u00e7e\u015fitli cilt sorunlar\u0131na neden olabilir. \u0130ltihapl\u0131 romatizma iyi y\u00f6netilmezse, ciltte k\u0131rm\u0131z\u0131, pullu lekelere neden olan kronik bir cilt rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 olan sedef hastal\u0131\u011f\u0131 geli\u015ftirme riskini art\u0131rabilir.\u00a0<\/p>

Romatoid artritin farkl\u0131 bir belirtisi de so\u011fuk s\u0131cakl\u0131klara veya strese tepki olarak parmaklar\u0131n ve ayak parmaklar\u0131n\u0131n beyaza veya maviye d\u00f6nmesidir. Bu durum Raynaud fenomeni olarak da bilinmektedir. Di\u011fer romatoid artrit belirtileri gibi cilt problemleri de v\u00fccudun ar\u0131nmas\u0131 ve do\u011fru beslenmesi ile y\u00f6netilebilir. Profesyonel bir ekip e\u015fli\u011finde su orucu yapmak h\u00fccrelerdeki oksidatif stresi azaltarak v\u00fccuttaki iltihab\u0131 azaltmaya yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

6. Di\u015f Eti Hastal\u0131\u011f\u0131<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Romatoid artritin ola\u011fand\u0131\u015f\u0131 semptomlar\u0131ndan biri de di\u015f eti hastal\u0131\u011f\u0131d\u0131r. RA hastalar\u0131nda g\u00f6r\u00fclen di\u015f eti iltihab\u0131 ve di\u015f eti \u00e7ekilmesi (periodontitis), iltihapla ile ili\u015fkilidir ve her ikisi de di\u015f eti hasar\u0131na, di\u015f kayb\u0131na ve RA semptomlar\u0131n\u0131n k\u00f6t\u00fcle\u015fmesine neden olabilir.<\/p>

D\u00fczenli di\u015f muayeneler ve a\u011f\u0131z hijyenini korumak sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 ve eklem hasar\u0131n\u0131 iyile\u015ftirmeye yard\u0131mc\u0131 olabilir. Eklem a\u011fr\u0131s\u0131 ve \u015fi\u015fme dahil olmak \u00fczere romatoid artrit ile ili\u015fkili bir\u00e7ok semptomu hafifletebilir.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

7. Kronik \u00d6ks\u00fcr\u00fck<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Eklemlerle ili\u015fkili olmayan romatoid artrit belirtilerininden bir di\u011feri de kronik \u00f6ks\u00fcr\u00fckt\u00fcr. Romatoid artrite (RA) ba\u011fl\u0131 akci\u011fer komplikasyonlar\u0131ndan biri olan kronik \u00f6ks\u00fcr\u00fc\u011f\u00fcn en b\u00fcy\u00fck sebebi romatoid artritin akci\u011ferlerde neden oldu\u011fu iltihaplanmad\u0131r. Kronik \u00f6ks\u00fcr\u00fck genellikle g\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131, nefes darl\u0131\u011f\u0131 ve yorgunlukla birlikte g\u00f6r\u00fcl\u00fcr.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Romatoid Artrit Nedir: Ne Yemeli ve Nelerden Ka\u00e7\u0131n\u0131lmal\u0131?<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

\u0130ltihapl\u0131 romatizma hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131 kontrol alt\u0131na almak, romatoid artrit belirtilerini hafifletmek ve v\u00fccuttaki iltihab\u0131 azaltmaya faydal\u0131 yiyeceklerden baz\u0131lar\u0131 \u015funlard\u0131r:<\/p>

– Meyve ve sebzeler:<\/strong> \u00d6zellikle antioksidan oran\u0131 y\u00fcksel meyve ve sebzeler v\u00fccudu iltihaplanmaya kar\u015f\u0131 korunmaya yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>

– Omega-3 ya\u011f asitleri:<\/strong> \u00d6zellikle bal\u0131klar, kabuklu yemi\u015fler ve tohumlarda bulunan omega-3 ya\u011f asitleri v\u00fccuttaki iltihaplanmay\u0131 azaltmaya yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>

– Tam tah\u0131llar ve yal\u0131n protein:<\/strong> Besin de\u011feri ve lif oran\u0131 y\u00fcksek tam tah\u0131llar v\u00fccuttaki iltihab\u0131 azaltmaya yard\u0131mc\u0131 olabilir. Yal\u0131n protein t\u00fcketimi v\u00fccuttaki doku hasar\u0131n\u0131 onarmay\u0131 ve kas k\u00fctlesini korumay\u0131 destekleyebilir.<\/p>

Romatoid artritin semptomlar\u0131n\u0131 tetikleyebilecek veya k\u00f6t\u00fcle\u015ftirebilecek yiyecekler \u015funlard\u0131r:<\/p>

Rafine karbonhidratlar:<\/strong> \u0130\u015flenmi\u015f g\u0131dalarda, beyaz ekmekte ve hamur i\u015flerinde bulunan rafine karbonhidratlar v\u00fccutta inflamasyona neden olabilir.<\/p>

– Trans ya\u011flar ve doymu\u015f ya\u011flar:<\/strong> K\u0131zarm\u0131\u015f yiyeceklerde, i\u015flenmi\u015f etlerde ve margarinde bulunan trans ya\u011flar ve ya\u011fl\u0131 etlerde, tam ya\u011fl\u0131 s\u00fct \u00fcr\u00fcnlerinde ve tereya\u011f\u0131nda bulunan doymu\u015f ya\u011flar v\u00fccuttaki inflamasyonu art\u0131rabilir.\u00a0\u00a0<\/p>

– Alkoll\u00fc \u0130\u00e7ecekler:<\/strong> Alkol t\u00fcketimi romatoid artrit belirtilerini tetikleyebilir ve iltihab\u0131 art\u0131rabilir.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Romatoid Artrit Su Orucu ile Tedavi Edilebilir Mi?<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

G\u00fcn\u00fcm\u00fczde romatoid artrit tedavi y\u00f6ntemlerini ila\u00e7larla birlikte fizik tedavi gibi tedavi se\u00e7eneklerle s\u0131n\u0131rl\u0131 tutmak zorunda kalmayaca\u011f\u0131n\u0131z do\u011fal y\u00f6ntemler bulunmaktad\u0131r. Romatoid artrit i\u00e7in do\u011fal tedavi y\u00f6ntemlerinden biri olan su orucu program\u0131 hem ila\u00e7s\u0131z bir \u015fekilde iyile\u015fmek hem de ila\u00e7lar\u0131n yan etkilerini ortada kald\u0131rmak i\u00e7in olduk\u00e7a etkili bir ar\u0131nma program\u0131d\u0131r.<\/p>

Su orucu belirli bir s\u00fcre yemek yemeyi s\u0131n\u0131rlayan ve sadece su ile v\u00fccudun temizlenmesini, iyile\u015fmesini ve yenilenmesini sa\u011flayan \u00f6zel bir programd\u0131r. Su orucu<\/a> v\u00fccudu eski, hasarl\u0131 ve \u00f6l\u00fc h\u00fccreleri yok etti\u011fi bir s\u00fcre\u00e7 olan do\u011fal otofaji s\u00fcrecine sokarak iltihaplanmay\u0131 azaltarak etkili bir ar\u0131nma sa\u011flar. Profesyonel bir ekip e\u015fli\u011finde yap\u0131lacak bir su orucu program\u0131<\/a> 10 – 21 g\u00fcn i\u00e7inde romatoid artrit belirtilerini \u00f6nlemeyi, azaltmay\u0131 ve iyile\u015ftirmeyi kolayla\u015ft\u0131r\u0131r.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\u0130LHAM VER\u0130C\u0130 SONU\u00c7LAR<\/h6>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Krystle'in \u0130yile\u015fme S\u00fcreci<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

\u201dUzun s\u00fcredir ya\u015fam kalitemi d\u00fc\u015f\u00fcren romatoid artritin etkilerini su orucu program\u0131 ile terine \u00e7evirdim. Eklem a\u011fr\u0131lar\u0131m \u00f6nce el ve ayaklar\u0131mda, sonra t\u00fcm v\u00fccudumda azalma g\u00f6sterdi.\u201d<\/p>

Romatoid artrit \u015fikayeti ile TheLifeCo Phuket\u2019te su orucu program\u0131na kat\u0131lan Krystle, eklemlerinde iltihaplanma, \u015fi\u015flik ve a\u011fr\u0131lara neden olan romatoid artritin etkilerinden kurtulmay\u0131 ba\u015fard\u0131. Bu deneyimi Krystle’in a\u011fz\u0131ndan dinlemek i\u00e7in videoyu izleyebilirsiniz.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t\tVideoyu Oynat<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

TheLifeCo Su Orucu Program\u0131 hakk\u0131nda bilgi al\u0131n<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tBize Ula\u015f\u0131n<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Romatoid artrit (RA) v\u00fccutta yo\u011fun eklem iltihab\u0131na neden olan otoimm\u00fcn bir hastal\u0131kt\u0131r. \u0130ltihaplanma ilerledik\u00e7e, eklemlerde \u015fi\u015fme ve kronik eklem a\u011fr\u0131lar\u0131 ile sonu\u00e7lan\u0131r. Romatoid artrit belirtileri el ve ayak parmaklar\u0131, dirsekler, el ve ayak bilekleri ve i\u00e7 organlar dahil olmak \u00fczere v\u00fccudunuzun di\u011fer b\u00f6lgelerinde g\u00f6r\u00fclebilir. Bu blogda romatoid artrit nedir ve belirtileri nelerdir sorular\u0131na cevap vermenin […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":58221,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[6444],"tags":[],"class_list":["post-58219","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58219"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58219\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/astra.thelifeco.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}