Farklı Beslenme Modelleri

Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyen herkesin katılımına açık olan bu atölyemizde, çeşitli beslenme modellerini detaylı bir şekilde ele alacağız. Geleneksel diyetlerden bitkisel beslenmeye, düşük karbonhidratlı diyetlerden ketojenik beslenmeye kadar pek çok popüler yaklaşımı inceleyecek, her birinin faydalarını, zorluklarını ve uzun vadeli etkilerini keşfedeceğiz. Atölyemiz, katılımcılara kendi yaşam tarzlarına ve sağlık hedeflerine en uygun beslenme modelini bulmaları konusunda rehberlik edecek.

Sağlıklı bir beden ve zihin için doğru beslenme alışkanlıklarını öğrenmek ve bu alandaki en güncel bilgileri almak istiyorsanız, bu atölyeye katılmak için hemen kaydınızı yaptırın. Uzman eğitmenlerimiz eşliğinde geçireceğimiz bu interaktif oturumda, beslenme ile ilgili tüm sorularınıza yanıt bulacaksınız.